カープ公式サイトに、栗原の練習風景がアップされてましたo(^o^)o

「選手だより」の第４弾は、栗原選手の１日をレポートします
≪９時５０分頃：ウォーミングアップ≫
朝、宿舎を出発する時に「体がかなり張ってます」と言っていた栗原選手。
試合前にはストレッチゴムを使い、入念に体をほぐします。そしてトレーニングが始まると、他の選手に負けまいと必死に走りこんでいました

≪１２時３０分頃：守備練習≫
時折り笑顔を見せながら、軽快に守備練習をこなす栗原選手。

≪１３時３０分～１５時００分頃：打撃練習≫
去年の８月２３日に腰の手術をしてから約５ヶ月が経過した栗原選手。
「痛みや違和感は全くありません。ただ、打つ時のタイミングなど感覚がまだまだです」と言っていましたが、同じ組の新井選手に負けないくらい力強い打球を飛ばしていました。

≪１５時３０分頃：全体練習終了≫
バッティング練習が終わり、ロッカーへ戻ってきた栗原選手。
「第一クールの４勤はきつかったです。長く感じたし、疲れました。でも明日は休日だけど、体をほぐしにきますよ。」と体の手入れも忘れない栗原選手。
この日は帰りの用意をして、ウエイトトレーニングへ向かいました。



何かバットを長くしたようで。あちこちのサイトに出てました、何と言っても今年は体の調子を第一に考えて頑張って欲しい。

去年の絶好調時の突然の戦線離脱…
あれがなければ30本は行っていたと思えるだけに。
健康管理もプロの仕事のうちのひとつだと思うから。


カープグッズも栗原のが増えてる～！
欲しいの全部買うと、一万越えるなぁ…。選ぶの難しい(^^;)とりあえずタオルマフラーは必ず買います！！

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